今月初め、猫との添い寝で発症した腰痛・・・
めい
の嘔吐などもあり、バタバタしてて気が付いたら腰痛も治まっていたのですが、つい先日、油断して再発させてしまいました・・・


前回病院で処方して貰った痛み止めと、このシップが残っていたので、割と直ぐに動けるようになりました

朝、ちょっと腰痛いな~

くらいだったのですが、気にせず洗濯物を干していたら、上半身を捻った拍子にピキっと・・・

腰痛はクセになると噂では聞いていましたが、まさかこんな短期間で再発させてしまうとは・・・

つくづく、もう若くないのだと痛感しました・・・

腰痛防止の体操、完全に治った絶対やろう・・・

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